Professionelles EMS Training mit INTENSE
EMS steht für Elektro-Myo-Stimulation, oft ist auch von Elektrostimulationstraining die Rede.
EMS Training ist hoch effizient! In einer kurzen Trainingszeit von 20-30 Min. wächst die Muskulatur deutlich schneller als bei einem herkömmlichen Training.
Die körperliche Anstrengung wird während der Bewegung elektronisch unterstützt und die Muskeln intensiv trainiert, dabei wird auch die Tiefenmuskulatur erreicht, der Körper stabilisiert und der Stoffwechsel aktiviert.
Trainiert wird sowohl mit dem eigenen Körper, als auch mit Zusatzequipment. Durch die Bewegungsfreiheit des kabellosen Trainings ist es vielseitig und in der Kleingruppe wird das Training niemals langweilig.
KOMPLETT KABELLOS
Durch die, in den Anzug eingearbeiteten Elektroden und der Bluetooth Verbindung des leistungsstarken Akkus zum Tablet, wird die Bewegungsfreiheit im Training in keinster Weise eingeschränkt und Sie können ein abwechslungsreiches Workout erleben.
GRUPPENDYNAMIK
Durch das Training in einer Kleingruppe, durchlaufen Sie Ihr Workout mit bis zu 4 Teilnehmern gleichzeitig. Durch das Gruppengefühl entsteht eine besondere Motivation, welche Ihnen dabei hilft Ihren Weg zur Erreichung Ihrer Ziele zu bestreiten.
BESONDERHEITEN
- Sehr kurze Trainingszeit
- Körperfett reduzieren
- Schneller Muskelwachstum
- Straffung des Bindegewebes
- Für jedes Trainingslevel geeignet
- Spürbare und sichtbare Erfolge
- Ausdauer und Kraft verbessern
- Training der Tiefenmuskulatur
- Gelenkschonendes Training
- Aktivierung des Stoffwechsels
- Training mit und ohne Equipment
- Bewegungsfreiheit da keine Kabel
- In und Outdoor möglich